私の両親は、いつ頃からかは知らないのですが、酵素飲料を飲んでいます。
理由を聞いてみると、「健康のために」と言っていました。
病院に通うことを考えれば、それを飲む方が両親としては簡単であり、また、健康維持の為にもそれならば安心して摂取することができる、それが両親（特に母）の意見でした。
という事で、私の両親は、毎日酵素飲料を飲んで、そしてあとは毎日夫婦でウォーキングをしています。
私としてはなかなか楽しそうで、そして驚くことに、確かに私よりも両親の方が元気なのです。
なので、それの効果が実際にあるのではないかと両親を見ていて私は思うのです。
まず疲れにくくなっているのは目に見えて分かるし、また、お通じの方もよい状態なので、お腹もかなり母曰くスッキリとしているとの事でした。
（父からは話は聞いていません）
もちろん、効果には個人差があって、もしかしたら体質的に合わない人もいるとは思います。
だからこそ、健康維持の一つの方法として認識して置いて、そして試してみる、そんな感じが良いのではないかと思うのです。
また、他にも沢山の健康食品などがあるので、それを試してみるのも良いのではないかと思っています。
ただ私が分かるのは、酵素飲料に関しては私の両親にはぴったりと合っていて、そしてそれを摂取する前と今と、かなり年齢が違うと思うのですが、相変わらず元気で、私がうらやましくなる位はつらつとしているのではないか、という事なのです。